Mastromauro Metode®
Die Methode Mastromauro®
Diese Methode hat sich aus jahrelanger Erfahrung im Gesundheitsbereich entwickelt und bis heute unterliegt sie einer fortwährenden Weiterentwicklung und Perfektionierung.
Die Basis dieser Methode besteht aus Elementen der traditionellen und biodynamischen Osteopathie, der Quantenphysik, der Psychologie, der Posturologie und der Ernährung.
Um ein Gleichgewicht körperlicher und geistiger Gesundheit zu erreichen muss auch das Ambiente, in dem wir leben, beachtet werden.
Das Konzept von Dr. Mastromauro umfasst einen Therapieplan mit spezifischen Empfehlungen zu folgenden Themen:
- Stress- und Angstbewältigung
- Stärkung des Immunsystems
- Gewinnung von körperlicher und geistiger Energie
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
- Verbesserung der Körperhaltung und eventueller Rückenbeschwerden
- Bewusstseinstraining (Wer bin ich? Was tut mir gut?)
Die Methode Mastromauro® ist für professionelle Sportler geeignet: zur Prävention, zur Verbesserung der sportlichen Leistungen, zur Rückgewinnung der Energiereserven.
Aber auch Personen, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit Stresssituationen ausgesetzt sind können diese Methode zu ihrem Vorteil nutzen und neue Energie tanken.
Jede Person besitzt in seinem Inneren die notwendigen Instrumente um seinen Gesundheitszustand und seinen Lebensstil zu verbessern. Die Methode Mastromauro® soll dazu beitragen, sich den Kräften des eigenen Körpers bewusst zu werden und um Stress und Angst abzubauen.
Mittlerweile ist es jedem von uns bekannt, dass Körper und Geist interagieren. Emotionen und die eigene Persönlichkeit haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit und auf die Funktionsweise der einzelnen Zellen in unserem Organismus.
Die Überlegung, die mich dazu geführt hat, diese Methode zu entwickeln war eine grundlegende Frage, die ich mir selbst stellt: Können Körperhaltungsübungen, die bewusst von uns durchgeführt werden, Rückenbeschwerden und andere Probleme wirklich verbessern? Denn diese Probleme machen sich doch meist im Alltag, unbewusst – also in einem Zustand emotiver und psychischer Einflüsse – bemerkbar!
In meiner langjährigen Tätigkeit als Osteopath habe ich festgestellt, dass man mit der bewussten Ausführung von Übungen schnell an Grenzen stößt. Denn die bewusste Ausführung von Bewegungen wird vom zentrale Nervensystem gesteuert.
Dieses Limit kann überwunden werden, indem man in unbewusstem Zustand, oder besser gesagt, genau in dem Moment, in dem sich das Problem bemerkbar macht, aktiv wird. Das heißt man führt gezielte Übungen in einem “anderen geistigen Zustand” aus, in dem das autonome Nervensystem aktiv wird, sodass negative Emotionen positiv beeinflusst und folglich ganz aufgelöst werden können.
Dieses Konzept soll nicht die Behandlung von Fachärzten ersetzen, sondern als integrative Behandlungsmethode dienen.
Der Therapieplan von Dr. Mastromauro hilft körperliche und geistige Energie wiederzugewinnen und eine gesunde Körperhaltung zu fördern. Denn unsere Körperhaltung zeigt, wer wir wirklich sind!
