PROGRAMMA DEL CORSO:
- Introduzione alla postura e alla posturologia
• Differenze tra posturologo e educatore posturale • Postura corretta e patologica • Neurofisiologia del sistema tonico posturale
• Studio analitico dei recettori posturali periferici (apparato vestibolare, stomatognatico, appoggi podalici, recettori oculari, cute) • La valutazione posturale
• Pratica dell’analisi posturale guidata • Pratica dell’analisi posturale a gruppi • La componente psicologica sulla postura
• Bioenergetica di Alexander Lowen • L’ascolto e la comunicazione col cliente affetto da problematiche posturali
• Il diaframma e la respirazione • Anatomia, fisiologia e implicazioni posturali • Protocolli di lavoro sulla respirazione
• Le catene muscolari • Tecniche posturali di reset (cenni su metodi Mezieres, Souchard, stretching globale attivo)
• Ginnastica posturale e allungamento • Le algie del rachide: protrusioni e ernie
• Scoliosi, ipercifosi e iperlordosi • Rieducazione funzionale e propriocettiva
• Le algie del rachide: protrusioni e ernie, scoliosi, ipercifosi e iperlordosi
• Rieducazione funzionale e propriocettiva • Esercizi di propriocettività • Protocolli di lavoro • La postura al servizio del fitness
• Postura e performance sportiva • La prestazione sportiva dopo diagnosi e reset posturale • Il ruolo della Fascia
• I Trigger Point • La Tecnica del Self Myofascial Release • Analisi di casi clinici • Ripasso generale
• Esami teorico pratici